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ヴィーガン・チヂミ

外はパリッとサクサクで、中はもっちりフワッとした食感の香ばしいヴィーガンチヂミ。15分で作れる簡単レシピです!是非作ってみてください。
Prep Time5 minutes
Cook Time10 minutes
Total Time15 minutes
Servings: 2

Ingredients

  • ゴマ油 大さじ 1

生地

  • 薄力粉 80g
  • 片栗粉 30g
  • 中華ダシ (野菜ダシでもOK) 230 ml   ヴィーガン味覇 小さじ 1 + 水 230ml 

野菜

  • ニラ、ざく切り 50g
  • 人参、細切り 50g
  • エリンギ、細切り 50g
  • 玉ねぎ、薄切り 1/2 個

タレ

  • 醤油 大さじ 2
  • 酢 大さじ 2
  • いり白こま 大さじ 1
  • 小ネギ、大さじ 1/2
  • 韓国粉唐辛子  小さじ 1/2 一味唐辛子でもOK、量はお好みで調整

Instructions

  • ボウルに生地の材料を全て入れて、混ぜる。野菜を加えて、混ぜ合わせる。
  • フライパンにごま油を熱し、(1)の生地を流し入れる。焼き色が付くまで中火で焼く、片面3〜4分程度。
    フライ返しで押さえながら焼くと、カリッと焼けます。
  • 両面焼けたら、食べやすい大きさにカットしてお皿に盛る。タレにつけてお召し上がりください。