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ヴィーガン・イングリッシュマフィン

簡単イングリッシュマフィンのレシピです。日本ではほとんどヴィーガンのイングリッシュマフィンを見かけないので、食べたい方は是非作ってみてください。レシピは簡単で、オーブンすら使いません!フライパンかスキレットで焼きます。
Prep Time20 minutes
Cook Time20 minutes
発酵2 hours
Total Time2 hours 40 minutes
Servings: 8

Ingredients

  • ぬるま湯 150ml
  • ドライイースト 小さじ1
  • 豆乳 130ml
  • てんさい糖 大さじ1
  • ヴィーガンバター 大さじ1.5
  • 強力粉 3カップ
  • 塩 小さじ 0.5
  • コーンミール適量  無ければ、ミルで粉末にしたパン粉でもOK

Instructions

  • 大き目のボウルにぬるま湯とイーストを入れ、混ぜて10分置く。 
  • 残りの材料を加えて、混ぜる。ひとまとまりになったら、台に移して、生地が滑らかになるまで10分くらいしっかりこねる。 
  • 生地を丸めて、ボウルに入れてラップをする。2倍になるまで1次発酵。(1~1.5 時間くらい) 
  • 生地を8等分りして、丸める。コーンミール又はパン粉を両面につけてから、クッキングシートを敷いた天板に並べる。 ラップをして30分置く。2次発酵。
  • 油を薄く敷いたフライパンで両面じっくり焼く。弱火で片面10分くらい。ふくらみ過ぎたら、上からヘラで軽く押し、平たくする。
  • 完全に冷ましてから、フォークで二つに割る。軽くトーストしてからヴィーガンバターかお好みのジャムを塗ってお召し上がりください!