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ターメリックのスムージーボウル

スーパーフードのターメリックとパイナップルやバナナをミックスした健康的で美味しいスムージーのレシピです。
Prep Time5 minutes
Total Time5 minutes
Servings: 1

Ingredients

  • 冷凍バナナ 1本
  • 冷凍パイナップル 1カップ
  • ココナッツミルク 1/2カップ 他の植物性ミルクに変更可
  • ターメリックパウダー 小さじ1
  • ジンジャーパウダー 小さじ1/4

オススメのトッピング

  • キウイ、パインやブルーベリー
  • くるみ、アーモンド、ココナッツフレークやクコの実

Instructions

  • 材料を全てブレンダーかフードプロセッサーに入れて攪拌する。
  • ボウルに移し、お好みのフルーツやナッツでトッピングしてお召し上がりください。